プロテインより効率的!シトルリン

シトルリンを摂取すると、血管内皮細胞で一酸化窒素が作られます。

この一酸化窒素の効果で血管が拡張されます。

これをNO効果と呼びます。

この研究にノーベル医学相が送られました。

 

筋トレ前に摂取すると、プロテインより効率的に筋肉を増強。

持久力の向上や筋肉疲労の改善など、運動パフォーマンス向上効果が期待されることから【スーパーアミノ酸】ともいわれ、スポーツ界で注目されています。

女性にはうれしい保湿効果で美肌に。

 

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